Le Shiatsu s'inscrit dans le domaine de la prévention. Dans notre culture occidentale où nous n'avons pas été vraiment éduqués à prendre soin de notre corps et esprit dans un cadre préventif comme dans l'Orient, les clients arrivent souvent en consultation une fois le mal installé, pour trouver des solutions à des douleurs et problématiques anciennes. Une séance peut parfois être suffisante pour relancer le processus de rééquilibrage, mais pour la plupart du temps, l'accompagnement se fait sur plusieurs séances, notamment lorsque les dysfonctionnements ont atteint un certain stade de chronicité. Ensemble, nous élaborerons votre plan de traitement individuel pour vous accompagner vers votre mieux-être.

 

Une séance de Shiatsu dure environ 75 min. Lors de votre première séance, un temps d'échanges un peu plus long sera consacré en amont, pour prendre connaissance de votre état de santé général et des contre-indications éventuelles. Ce premier bilan est nécessaire pour adapter le travail en fonction de votre état unique et aussi, pour cibler au mieux vos attentes et vos besoins du moment. Un entretien plus bref sera fait lors des séances suivantes.

 

Le Shiatsu se reçoit habillé, de préférence en vêtements souples et confortables. La séance se déroule allongée sur une table de massage ou sur un futon, ou assis sur une chaise ergonomique, accompagnée d'un fond musical doux ou en silence, si vous le souhaitez.

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A la fin, un temps d'échanges est réservé pour faire un retour sur la séance et aussi pour vous donner des conseils ou recommandations éventuels. 

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